痛经是一种会给女性的生活，工作以及健康带来很大影响的疾病，因为痛经出现在经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，临沂妇科医院专家介绍说，痛经是一件很让人痛苦的事情，那么如何治疗痛经呢？专家介绍说，女性痛经可以考虑药物治疗，但是也可以从饮食上注意。
　　
　　油菜治痛经法:油菜有行瘀、消肿解毒、温经散寒的功效。常食可治妇女经期小腹下坠疼痛，对产后瘀血腹痛、乳痈阴疽等症也有疗效。
　　
　　油菜治痛经法:油菜有行瘀、消肿解毒、温经散寒的功效。常食可治妇女经期小腹下坠疼痛，对产后瘀血腹痛、乳痈阴疽等症也有疗效。
　　
　　木耳：治经期紊乱法将60克木耳炒香，加250克水煮熟，加砂糖服食，可治经期紊乱。身体虚弱者勿用。
　　
　　藕：治月经不调法妇女月经提前，颜色鲜红或红紫黏稠，量多，可多食藕，有止血去瘀的功效。
　　
　　生姜红枣红糖：治经期腰腹痛法取10克干姜、10枚红枣、30克红糖，加适量水煎汤饮服，每日3次，连服数目，可治妇女经期腰痛、腹痛。
　　
　　丝瓜治痛经法：取1只千丝瓜，加400毫升水煎服，可治痛经。
　　
　　

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