乳腺癌是让女性朋友闻之色变的严重威胁女性朋友生命健康安全的妇科病，导致乳腺癌的原因有很多种，但是长期便秘也会导致乳腺癌的发生，这个您知道吗?那为什么长期便秘会导致乳腺癌呢?请看临沂妇科医院专家们给出的介绍。小心！便秘让乳腺癌患者痛不欲生。
　　
　　很多调查结果发现，每天大便一次的妇女20人中有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种增生往往是乳癌前期病变。
　　
　　长期便秘为什么会引发乳腺癌呢?加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。
　　
　　长期便秘的女性朋友就要引起注意了。专家建议，为了预防便秘，女性朋友要合理安排日常饮食，合理搭配，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。晚上睡觉前，最好能揉腹10—15分钟，以刺激肠道蠕动。
　　
　　临沂妇科医院温馨提示：每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，这样有助于排便。平时多做运动，也是帮助排便的好方法。祝您早日恢复身体健康。