豆浆有利于保护乳房健康，所以乳腺增生能喝豆浆。但还是要适量。大豆异黄酮还有抗肿瘤作用，并突出表现在一些对雌激素有依赖的肿瘤上，如乳腺癌，而乳腺增生是乳腺癌的诱发因素，大豆异黄酮能预防乳腺癌的形成，所以乳腺增生者喝豆浆是有好处的，但是一定要适量。
　　
　　从理论上看，大豆中含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素，经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地降低，我们已知雌性素的浓度过高与乳癌很有关系，研究显示，喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。
　　
　　西医的角度上看，雌性激素过高是乳腺增生的根源，但是用抑制雌激素的方法治疗效果并不是十分有效，所以还是中医的理论比较贴切，那么就是由气滞肝郁所造成，而用这个理论指导治疗其疗效也很好，因此，乳腺增生平时可以正常吃豆浆和豆腐脑。因此，乳腺增生患者适量饮用豆浆对身体有益。
　　
　　临沂妇科医院专家提醒：乳腺增生患者在饮食方面应注意：改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
　　
　　临沂妇科医院引进远红外乳腺诊断治疗仪、光电子诊疗技术、乳腺导管内视镜系统等国际先进诊疗设备。由临床经验丰富的乳腺专家坐诊，主要治疗乳腺炎症、乳腺增生、乳腺良性肿瘤、乳腺癌及乳房乳头肥大、扁平、乳头内陷、乳房畸形等多种乳腺疾病。专家们经验丰富、医德高尚、将为患者提供权威、高效、优质的诊疗服务。