人流相当于一次小产，会对女性的身体造成很大的影响，不当人流，甚至会造成女性不孕，因此，人工流产医院医生一般都会建议患者选择创伤小、恢复快、对宫颈和子宫内膜无损伤且无风险的无痛人工流产手术。临沂协和医院专家提醒说，选择正确的手术方式，可促进子宫更好地恢复，不影响日后生养。同样的，术后护理得当，不仅可以减少人流对身体造成的伤害，还要加快身体的恢复。
　　
　　1、增加营养：女性人流术后该怎么护理呢?人流术后因为女性的身体很虚弱，这段时间里要特别注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力。无痛人流术后，受术者需要多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质食物，人流术后还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜。
　　
　　2、术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。
　　
　　3、不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。
　　
　　4、注意心理调理：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。
　　
　　5、术后要保持外阴清洁、不能有性生活：因为在人流术后孕妇的子宫口还没闭合，子宫内膜需要一个修复的过程。所以，人流术后要特别注意外阴清洁卫生，以免术后引起子宫颈的感染。无痛人流术后还不能过早同房，过早同房很可能会引起术后的妇科疾病，甚至不孕症。
　　
　　6、注意休息：女性人流术后该怎么护理呢?人流术后的女性要注意多休息，人流后最少都要卧床休息2到3天，术后不能从事重体力活。
　　
　　7、观察出血情况：受术者在术后要注意观察出血，在人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
　　
　　8、做好避孕工作：人流术后还要注意，一个月的时间卵巢就会慢慢的恢复，会正常的排卵。如果不采取避孕措施，那么，很快就会又导致意外怀孕的。
　　
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