子宫内膜顾名思义，它位于子宫腔内侧，对女性的作用是非常大的，它周期性的增厚变化，是女性月经的来源，也是女性受精卵的着床地，临沂妇科医院专家介绍说，在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是女性常见的妇科疾病由于这类疾病危害大，治疗周期较长，我们女性朋友需要做好预防。
　　
　　如何预防子宫内膜异位症
　　
　　情绪调理：患病后应注意保持心情舒畅，情绪稳定，做到劳逸结合。
　　
　　及时治疗某些可能引起经血潴留不畅的疾病，如先天性生殖道畸形，后天阻道炎性狭窄，宫颈粘连等，积极防止医源性子宫内膜种植等。
　　
　　慎用药物：对轻、中度患者和要求保留生育功能者，以及绝经期卵巢功能衰退者，宜采用药物治疗，中药治疗较西药对症处理有明显的优势。门诊疗临床常见的“瘤消散”，对于宫内膜异位症有一定的疗效。
　　
　　饮食调护：经期前后忌食生冷寒凉之物，以免寒凝而使血瘀加重，经血量多或有内热者，应忌食辛辣香燥之品及发物。
　　
　　专家介绍说，女性在治疗子宫内膜异位时，应该注意以下几个方面的内容：
　　
　　保持良好的个人卫生习惯：产后卫生，注意经期、经期避免性生活等，产妇宜及早开始做产后体操，以防子宫后倾。
　　
　　科学治疗：积极配合医生开展治疗工作，需要疑惑的地方要及时咨询，坚持用药，并正确了解药物治疗副反应，服药中有特殊不适随诊
　　
　　合理饮食：禁止暴饮暴食，不吃过于寒凉滋腻的食物、药物及生冷之品，均有利于减缓疼痛。
　　
　　术后杜绝过量的性生活：性生活要有节制，手术后患者一个月内禁同房，出院一月后门诊复查。
　　
　　

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