专家提醒月经不调不可大意

　　月经不调是困扰女性的重要疾病，很多女性都患者月经不调，那么导致是什么原因导致的女性月经不调？月经不调有哪些危害？要如何预防和治疗呢？下面我们一起来了解一下。

　　一、什么原因导致的女性月经不调？

　　1、妇科炎症感染

　　这是因为炎症的长期刺激，影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复，以及子宫血管的收缩，从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经不调现象。

　　2、妇科肿瘤

　　常由肿瘤压迫盆腔的血管引起，同时影响体内激素平衡，随着肿瘤的增大可使宫体发生变形，影响子宫收缩，由于子宫体积增大，内膜面积增加，故常引起月经过多、过频及经期持续时间延长；此外，诸如卵巢癌、宫颈癌等，会刺激子宫内膜增生，造成月经不调。

　　3、不当人工流产

　　常见于不当人流或过频人流。一是人流后有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅；另一方面可能是子宫内膜局部损伤后，导致子宫内膜不能再生，引发月经过少或闭经。

　　4、内分泌疾病

　　月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。自上而下形成垂体一下丘脑一卵巢性腺轴，一步步逐级调节。如果这个调节轴心出现问题，也即内分泌紊乱，就会使激素调节出现障碍，出现月经不调。

　　5、不良生活习惯

　　是导致月经失调的“罪魁祸首”。如作息时间不规律和贪凉、经常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用药等。

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　　二、月经不调的常见表现

　　1、经期提前

　　指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天;或黄体期短于10天，或体温上升不足O.5℃。

　　2、经期延长

　　月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多，子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

　　3、经期延迟

　　月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低，无排卵者，基础体温单相。

　　4、月经失调

　　月经先后不定期月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

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　　三、怎么诊断是否患有月经不调？

　　1、周期：每个女性的月经周期都不尽相同，从21-35天不等，也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常。

　　2、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点，俗称经血回头，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只有一两天，这两种现象都是不正常的。

　　3、经血颜色：正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。

　　4、经血量：女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

　　5、经血情况：正常情况下不稀不稠、不易凝固、无明显血块、无特殊气味。

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　　四、月经不调有哪些危害？

　　1、引发头疼

　　头痛在生活中并不少见，就其发病的机率来说，女性要大于男性。这是为什么？因为这与女性独有的生理特点有关，据调查发现，百分二十的头痛都与月经不调有关。

　　2、引起妇科炎症

　　月经不调最主要危害就是会引起其它并发症症，如关节炎、皮疹、哮喘、子宫内膜移位、宫颈炎等。这些疾病的危害都是非常大的。

　　3、影响容颜

　　为什么要提这个点呢？因为女性最在意的就是容颜，而月经不调恰恰就能导致脸上出现色斑、暗疮，而这些都是月经不调的危害。尤其是月经不调及一些妇科炎症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　4、不孕

　　这是最重要的一点，每个女人都有当母亲的权力。可是，月经不调可以完全的剥夺这个权力，这要结合上述的并发症了，只要月经不调的存在，这些并发症就能在不经意间发生，而最终结果就是导致不孕。

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　　五、月经不调如何治疗？

　　1、物理治疗

　　是目前常用的治疗月经不调的方法之一，主要是高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病，对月经过多、过少、月经推迟等有较好的效果。取贴贴于肚脐神阙穴，2-3天贴服一次，60天一疗程。【点击咨询】

　　2、宫腔镜治疗

　　宫腔镜具有微创、安全、效果好等优点，是采用微创技术，能更直接清楚的观察患者的宫腔内情况，同时对异常情况作必要的手术治疗，如子宫内膜息肉摘除、子宫粘膜下肌瘤剔除、宫腔粘连分离、子宫纵膈切除等，有效去除导致月经不调的原发病，缓解经期异常情况。【点击咨询】

　　3、药物治疗

　　急性宫颈炎可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵治疗。【点击咨询】

　　4、腹腔镜治疗

　　子宫内膜异位症是导致女性月经不调的主要原因之一，异位的子宫内膜随著月经周期的变化周期剥落，会使患者出现周期性、持续加重的腹痛，痛苦不堪。子宫内膜异位灶有其典型的外观，因此在腹腔镜检查中可以很容易看到并取得活体检查的标本，并且在诊断的同时还可以做电凝破坏异位病灶，在对周围器官无任何损伤的情况下去除病因，可以正确有效的治疗月经失调。【点击咨询】

　　六、女性月经不调如何护理？

　　1、生活有规律

　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　2、经常参加锻炼

　　如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。

　　3、防止受寒

　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　4、多吃含有铁和滋补性的食物

　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　5、勿滥用药物

　　切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥也都属于月经不调的护理。

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