许多女性有月经不调的问题，月经不调包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。其实，女性朋友如果平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不调是大有帮助的。
　　
　　中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。
　　
　　方法：
　　
　　1、把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
　　
　　2、用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。
　　
　　3、老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
　　
　　丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
　　
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