乳腺增生吃什么好呢？临沂妇科医院专家介绍：乳腺增生的发病原因主要是由于内分泌激素失调引起的。乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。临沂妇科医院教您乳腺增生吃什么好呢？下面给大家介绍介绍。
　　
　　乳腺增生吃什么好呢？
　　
　　多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
　　
　　乳腺增生什么食物不适合？
　　
　　咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
　　
　　饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
　　
　　女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
　　
　　乳腺增生吃什么好呢？通过以上介绍，相信你有一定了解了吧。很多时候要注意，避免乳腺增生带来过大的危害。要注意一些饮食方法。平常身体感觉有什么不适，请一定要及时上医院检查。有问题也可以咨询我们临沂妇科医院在线专家，让专家给你解答。