乳房肿块是各种乳房病变量常见的体征，同时也往往是病者自己偶尔发现后，促使就医的主要原因。那么，临沂妇科医院如何发现乳房肿块呢？
　　
　　做到“三早”可防治乳房肿块
　　
　　早发现：定期（每月一次，时间在月经过后一周较好）在洗澡时自我检查。正确的方法是：
　　
　　（1）双手交叉检查双侧乳房（左手检查右侧，右手检查左侧）。
　　
　　（2）除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常乳房较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。
　　
　　（3）切忌用手抓捏乳房，因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团，感觉就像是肿块，即使其中真有肿块也查不清。
　　
　　早诊断：根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查（如B超、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等）才能对乳腺肿块作出诊断。各种病变都有其特点：
　　
　　如常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑、易活动；导管内乳头状瘤位于乳晕区，肿块小，不明显，伴乳头溢血；叶状囊肉瘤可在短期内快速生长成很大的肿块；乳腺癌多见于年龄较大者，肿块硬，活动差，可有腋窝淋巴结肿大等等。乳腺增生可发生于一侧或双侧乳房，常于月经前胀痛，月经来潮后减轻或消失;触诊可扪及增生的腺体厚实，表面不光滑，有触痛，边界不清，质地较硬。
　　
　　早治疗：乳房良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于乳房肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌，也非不治之症，如能早发现、早诊断和早治疗，术后配合必要的综合治疗（如化疗和放疗），同样能够得到根治。
　　
　　临沂妇科医院温馨小贴士：乳房肿块简易的临床触诊结合乳内肿块发生的特定时间和环境，仔细辨别它的部位、数目、大小、边界，硬度，活动度，可以初步判断出乳内肿块的性质。