很多乳腺增生患者一经确诊，便忧心忡忡地四处打听：乳腺增生怎么办？可见，乳腺增生怎么办是广大患者最为关心的问题。对此，临沂妇科医院专家表示，若将科学治疗与自我调适两相结合，便能快速治愈乳腺增生，且不再复发。
　　
　　专家强调，在考虑乳腺增生怎么办的问题时，要重点考虑其治疗方法在预防复发方面的性能问题。目前国内乳腺增生治疗临床一直沿用的中药、西药、手术、等传统疗法，这些疗法都能够实现快速切除、消融增生，缓解各种症状的目的，可惜的是，它们都不能有效解决乳腺增生反复复发的医学难题。
　　
　　但是，大多数患者并不能清楚地认识这一点。很多患者盲目求快，看到自己乳腺增生的症状消除了，就以为疾病已经痊愈，便欢欣雀跃，不以为意起来。殊不知，癌变的元凶正在悄悄埋下！等到疾病再次复发，往往已经癌变，回天乏术！
　　
　　临沂妇科医院的专家强调，在对待乳腺增生怎么办的问题上，如果能够在坚持科学治疗的基础之上，将自我调适纳入康复体系中，则疗效更佳。现代生活的一些特有的因素造成了乳腺增生的高发。归纳来讲，主要包括：
　　
　　1、精神压力，“压伤”了乳房；
　　
　　2、不合适的内衣，穿出了增生；
　　
　　3、不健康饮食，吃出了增生；
　　
　　4、盲目丰胸，美出了乳腺增生。
　　
　　简单来说，自我调适包括三个方面：
　　
　　1、健康饮食，以低脂低蛋白为主，同时适量运动，增加身体免疫力。
　　
　　2.选择舒适、宽松的文胸，健美乳房；
　　
　　3.呵护乳房，从心做起，这非常关键。要保持心情舒畅，情绪稳定；
　　
　　临沂妇科医院拥有国际领先的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，全面诊治各种妇科常见病、多发病和疑难病。为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如果您还有其他疑问，可以直接咨询在线专家：http://www.lyxhyy.net/chat1.html