- 痛经危害大，小视不得！
- 缓解女性痛经的几个方法
- 痛经患者的食疗方法
- 引发继发性痛经的原因及治疗
- 原发性痛经的治疗方法
- 女性痛经的缓解方法与日常护理
- 最常见的几种妇科炎症有哪些？
- 哪些表现属于月经不调
- 痛经患者的日常保健
- 常用的治疗痛经的方法
- 详细介绍女性缓解与治疗痛经的方法
- 缓解女性痛经的方法
- 上一篇：造成女性痛经的原因有哪些？
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- 女人痛经你了解多少？
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次 责任编辑：临沂协和医院 更新时间:2012-03-26 16:04
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痛经是很多女性朋友存在的月经问题，轻者，痛经会影响女性工作和生活，重者，它可能导致女性昏厥，影响女性健康安全。对痛经问题，女性朋友需要早发现，早治疗。关于痛经问题，下面就来给大家介绍一下女性痛经，以帮助女性朋友对痛经问题早发现早解决。
一、痛经的症状类型
痛经分原发性和继发性两种，原发性痛经指生殖器官无明显器质性病变的痛经，多见于未婚或未孕妇女。继发性痛经指生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎症等引起的痛经。女性痛经的症状有哪些呢？
（1）气滞血淤：经前或经期小腹胀痛，拒按，坐卧不宁，月经量少或经行不畅，经色紫黯，有血块，血块排出后痛减，平时烦躁易怒，胸胁乳房作胀，舌质紫黯或舌边有淤斑淤点，脉弦或弦涩。
（2）寒凝血淤：经前经期小腹冷痛或绞痛，得热痛减，拒按，经量少，色紫黯，有血块，块下痛减，畏寒肢冷，舌质紫黯或有淤斑淤点、苔白滑，脉沉弦或沉紧。
（3）湿热淤结：经前经期小腹灼痛而胀，拒按，或伴腰骶部胀坠疼痛，或平时小腹胀痛，经来加剧，经色黯红，质稠有块，平时低热起伏，带下量多，黄稠，舌红、苔黄或黄腻，脉弦数或滑数。
（4）胞宫虚寒：经行小腹冷痛，连及腰骶，喜温喜按，经量少，质稀，色淡黯，腰膝酸冷，小便清长，舌质淡、苔白润，脉沉细无力。
二、痛经的病因
引起痛经的因素一般有以下几种：
（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻引起痛经。
（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈可影响经血通畅而致痛经。
（4）精神神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高前列腺素E2（PGE2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
（8）子宫的过度收缩虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9Kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
（9）子宫不正常收缩痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩从而产生疼痛而出现痛经。
（10）妇科病如子宫内膜异位症盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。
（11）少女初潮心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅爱吃冷饮食品等造成痛经。
（12）经期剧烈运动受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
（13）空气不好受某些工业或化学性质气味刺激比如汽油、香焦水等造成痛经。
三、痛经后果有哪些？
痛经所提示的疾病可大致分为以下几类：
1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。
2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。
3.正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。
4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。
这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗，后果可能会很严重。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，因此积极的治疗具有很得要的现实意义。
四、如何缓解女性痛经？
痛经以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。
腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经分原发性和继发性两种。那么，如何避免痛经呢？
1、首先经期要注意自身保暖，避免感寒着凉，不要坐在过于凉的地方，可以刻意地在肚子的部位多盖上一层毯子。保暖，可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
2、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
3、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
4、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
5、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，以免影响内分泌的改变。
6、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。
7、女性月经期一定禁止性生活。
另外，痛经患者在饮食上也应注意一些事项，对缓解痛经有很大的帮助。下面具体介绍：
1、少喝咖啡、茶、可乐、巧克力等含咖啡因的饮品。
2、禁止饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
3、经期间戒食寒凉的食物：如西瓜、香蕉、山竹、绿豆等。
4、多喝草茶或棱檬果汁及热牛奶，红塘水等。
5、练习瑜珈，弯腰、放松等动作有助改善经痛的问题。
五、治疗痛经的方法
临沂协和医院的专家指出，痛经的治疗方法有很多，具体的治疗方法需要根据病因进行有针对性的治疗。如果是妇科疾病导致的痛经要及时到医院进行专业的治疗，否则不仅对身体健康会造成影响，甚至还会导致不孕症的发生，如果是精神因素等外在因素导致的痛经可以在身体上进行调理就能治疗痛经。
临沂协和医院妇科微创中心是国内有一定影响的精品科室。是临沂协和医院精心打造的重点科室、特色科室。妇科微创中心针对现在日益严峻的形势，在国内外著名研究机构的技术支持下，率先成立了妇科微创专项实验中心，对各类妇科疾病的常见症状、妇科疾病的原因及疑难杂症进行监控、研究，对微创无痛人流领域具有重要的战略意义。同时，在日常诊疗中具体应用实验中心的研究成果，实现了个体化、针对女性的治疗。
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