子宫肌瘤（Hysteromyoma）又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。临沂妇科医院专家介绍说，如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性肌瘤常见。本病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术治疗，尚无其他理想疗法。确切病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。那么，得了子宫肌瘤应该注意哪些饮食习惯呢？专家向我们做了介绍。
　　
　　子宫肌瘤的饮食疗法
　　
　　〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。
　　
　　〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果
　　
　　〈3〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
　　
　　〈4〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
　　
　　〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
　　
　　子宫肌瘤患者注重的饮食：
　　
　　1．多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
　　
　　2．饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
　　
　　3．禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
　　
　　4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
　　
　　5、常饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜、海带、海蜇、蘑菇、木耳、山楂等食品，忌食生冷、辛辣、酸涩食品。
　　
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