小心！乳腺增生缠上职业女性。随着时代的改变，传统的女性更多走上了职业的道路。而工作的压力和快节奏的生活使越来越多的职业女性在不知不觉中患上了乳腺增生。特别是一些一线城市的白领女性虽然收入颇高，但是很多疾病已经盯上了这些女性，特别是乳腺增生。那么，职业女性应该如何预防乳腺增生呢？临沂妇科医院的专家介绍：
　　
　　乳腺增生的发病是多因素的综合作用导致的。不过乳腺增生与生活中的一些小细节有关。所以职业女性应该注意心情调节，中医学上来说，女性的喜怒哀乐都会相应影响到对应的器官，像怒气伤肝，而乳房与肝密切相关。而肝气的瘀结会导致女性两肋的胀痛。如果女性长期处于忧、虑、愁、怒等不良的心情状态，会影响到卵巢排卵的正常功能。出现孕激素减少，雌激素的相应增高，从而导致乳腺增生。所以女性处于家庭和工作的双重压力、繁忙过重的工作，压抑的心情，不规律的生活时，一定要学会调节情绪，加强沟通，学会放松自己的心态。
　　
　　乳腺增生的主要表现是乳房疼痛和乳房肿块，而且这些症状一般会随着情绪变化或者月经周期而改变，一般于月经前期、不好情绪时加重，在月经后症状会减轻。在经期前乳房肿块会显得质地较硬，肿块增大。经后，乳腺肿块质地较韧，肿块也相应的缩小了。
　　
　　乳腺增生只是乳房的改变，而乳头并未发生改变。虽然有些疼痛，但是不会影响到生活。对于乳腺增生的女性要注意调整自己的心态，及时缓解压力。并前往正规的专科医院在医生的指导下进行药物、物理等治疗。对于乳房皮肤有橘皮样改变，腋窝淋巴结肿大的女性，要高度怀疑癌变的可能。在临床上，乳腺增生是可以治疗的，所以女性一定要积极治疗，以免恶变。