乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，也是是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。因此临沂妇科医院专家提醒产后妈妈要积极预防乳腺炎。
　　
　　产后妈妈预防乳腺炎的关键在于避免乳汁淤积，防止乳头损伤，保持乳房皮肤清洁。哺乳期要定时哺乳，不要让婴儿含乳而睡，乳汁过多时就用吸乳器吸尽，及时治疗婴儿口腔炎症。只要做好预防措施，急性乳腺炎，则应及早积极治疗，可局部处理或全身治疗，轻者不要停止母乳喂养，重症者应考虑停止母乳哺乳。
　　
　　临沂妇科医院专家介绍，引起产后乳腺炎的病因主要有两个：
　　
　　1、乳汁淤积：
　　
　　乳汁淤积在乳腺后会发生分解反应，从而为细菌的生长繁殖提供了理想条件。
　　
　　引起乳汁淤积的主要原因有：
　　
　　(1)产妇喂奶姿势不当，喂奶次数少，或乳头发育过小，乳头内陷，或产妇情绪不稳定、休息不好等原因，造成产妇在哺乳时不能将乳汁完全排尽。
　　
　　(2)初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，容易发生乳管阻塞，从而造成乳汁不能正常排出。
　　
　　2、细菌感染：
　　
　　(1)产妇的乳头发生破损、皲裂，细菌可从裂口处侵入，沿淋巴管蔓延到脂肪、结缔组织等引起感染。
　　
　　(2)婴儿鼻咽部有细菌存在，如婴儿发生口腔炎、鼻炎等，产妇在哺乳时，细菌可沿乳管侵入乳腺小叶，从而引起乳腺发生感染。
　　
　　产后妈妈预防调养乳腺炎需要做到：
　　
　　1.产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，使皮肤变得坚韧。
　　
　　2，哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应使乳汁吸空。如吸不空或奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。
　　
　　3.哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滞。
　　
　　4.乳头如被吸破应及时治疗。
　　
　　5.患病期间要停止喂乳，清淡饮食，心情舒畅。