慎选文胸，远离乳腺炎
　　
　　文胸是每个成熟女性所不可缺少的，合适的文胸可以增加女性的魅力，让乳房变得更加挺拔俏丽，如果是不合适的文胸，譬如说过大或过紧都会造成女性发育的不正常，给乳房造成一定伤害，还有文胸的面料的选择也是关乎女性健康。医生分析说，劣质化纤材料的文胸毛细纤维很多，直接与乳房摩擦就会堵塞乳腺，造成乳汁淤积。严重的还因腺体发炎、病人高烧疼痛而需要开刀排脓。
　　
　　临沂协和医院乳腺专家提醒：文胸过紧过松均不宜
　　
　　临沂协和医院乳腺疾病专家介绍说，一般来说，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸，则没有必要。
　　
　　文胸不能过紧，也不能过松。晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房体积仍较小，选用很松的文胸甚至不肯戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。如果确实因文胸佩戴不当导致乳头凹陷，应大胆到医院进行咨询矫正，以免发育定型后影响今后生活。
　　
　　背心围与少女型文胸为首选
　　
　　业内人士说：“目前文胸市场已经非常细化，针对不同年龄、身型的女性设计出款式各异的内衣。但定型性的文胸，特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需穿戴背心围就可以了。”
　　
　　据临沂协和医院乳腺疾病专家介绍，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但背心围则因增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。在运动过程时，女孩子则可以选择少女型文胸。
　　
　　在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。
　　
　　因此，现代女性要提高自我保健意识，提倡合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，注意保持心胸开阔，避免抑郁、发怒，维护好身心健康。临沂协和医院妇科专家提醒广大女性朋友，爱护自己，从爱护自己的乳房开始。