近几年，妇科炎症的发病率越来越高，调查显示，有近九成的女性得过妇科炎症，妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。妇科炎症一直是困扰女性的一个重大问题，它严重影响了女性的生活质量，妇科炎症的频繁发作更让女性烦上加烦。其实，只要我们了解一些妇科炎症的相关问题，是可以预防妇科炎症的。
　　
　　妇科炎症可以怎么预防？
　　
　　1、拥有健康的性生活：女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官，性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染，要多加注意性生活的卫生，性生活次数也不宜过频繁。
　　
　　2、穿棉质的内裤：保持私处干爽，避免细菌滋生。日常生活中的内衣裤要柔软宽松，以棉织品为好。
　　
　　3、不使用不当洗剂：不用碱性强的肥皂洗浴，也不用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，引起阴道ph改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障。不滥用强刺激的激素类外涂药物；
　　
　　4、养成良好饮食习惯：拥有良好的饮食习惯和保证正常的作息也可以有效的预防妇科炎症。
　　
　　5、注意好个人卫生：每天用清洁的温水清洗外阴，在医生的叮嘱下也可以选用一些中药成分的洗液，它具有清洁、滋润、杀菌的功效，能预防妇科炎症或帮助前期治疗。
　　
　　6、合理使用卫生护垫：除必要时不使用卫生护垫。要注意尽量少用卫生护垫，如果必要使用时，要勤换，以免细菌的滋生。
　　
　　

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