子宫肌瘤是很常见的良性肿瘤，虽然说是良性，但是如果任其发展，肌瘤不断长大，其恶变几率会逐渐增加，给患者带去极大危害，要在威胁患者健康。既然子宫肌瘤危害大，那么我们需要做的就是积极预防子宫肌瘤的发生。
　　
　　临沂妇科医院专家介绍说，女性子宫肌瘤主要有以下危害：
　　
　　1.子宫肌瘤合并子宫体癌：子宫肌瘤合并子宫体癌者占2%，远较子宫肌瘤合并子宫颈癌为高。故更年期子宫肌瘤患者有持续子宫出血，应警惕有无子宫内膜癌同时存在。
　　
　　2.感染及化脓：肌瘤感染多系瘤蒂扭转或急性子宫内膜炎的后果，血源性感染极为罕见。感染有时可为化脓性，少数病例在肿瘤组织中形成脓肿。
　　
　　3.扭转：浆膜下肌瘤可在蒂部发生扭转，引起急性腹痛。瘤蒂扭转严重者若不立即进行手术或不能自行转回，则可能由于瘤蒂扭断而形成游离肌瘤，如前述。扭转的肌瘤也可带动整个子宫，引起子宫轴性扭转。
　　
　　子宫肌瘤预防是十分必要的，患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。
　　
　　基于上述子宫肌瘤的危害，所以在日常生活中我们要注意加强子宫肌瘤的预防工作。专家指出，预防子宫肌瘤，患者在日常生活中要注意调节情绪，注意卫生，节制房事。养成良好的饮食习惯对子宫肌瘤也有一定的抑制作用。
　　
　　要预防子宫肌瘤，还需要注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
　　
　　以下是临沂妇科医院专家告诉您的预防子宫肌瘤的日常注意事项：
　　
　　1.饮食定时定量，不能暴饮暴食。
　　
　　2.常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
　　
　　3.坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
　　
　　4.多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
　　
　　5.忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
　　
　　临沂妇科医院“以病人为中心，以救死扶伤为己任”为办院宗旨，坚持“以人为本”的发展思路，坚守“一切为了患者”的理念，积极探索适应现代医学发展新管理模式，符合现代人的健康标准需求，全力打造现代化综合“绿色医院”。http://www.lyxhyy.net/chat1.html