金针猪蹄汤
　　
　　【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)猪蹄1只
　　
　　【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
　　
　　【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。
　　
　　【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
　　
　　【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。
　　
　　蒲公英粥
　　
　　【原料】蒲公英60克金银花30克粳米50～100克
　　
　　【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
　　
　　【用法】任意服食。
　　
　　【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
　　
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