少精症患者日常的如何进行调理？
摘要:少精症是导致男性不育的主要原因之一，但一定要在正规医院确诊，经检测证实精子数量确实少于正常量，男性得了少精症不要慌，除了治疗以外可以通过调理来改善，下面介绍一下男性得了少精症如何调理。 临沂不育医院专家介绍说，阴囊降温睾丸中专门用来制造精子
少精症是导致男性不育的主要原因之一，但一定要在正规医院确诊，经检测证实精子数量确实少于正常量，男性得了少精症不要慌，除了治疗以外可以通过调理来改善，下面介绍一下男性得了少精症如何调理。
临沂不育医院专家介绍说，阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2-3℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。
这里介绍几种不同的降温方法
（1）穿裆部宽松的内裤和外裤。
（2）冰袋降温。有报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊3-4小时，持续2个月，使50名不育男子，65%的人精子数量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。
（3）禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。
临沂不育医院专家介绍说，饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。
调查资料表明，吸烟者精液中精子浓度平均值为2500万个/毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成。
房事适度过少或过多都影响精子质量。就一般情况，青年人每周23次，中年人每周1次性生活是适宜的。防药物损害某些药物，可以造成精子减少或形态、活动异常。
不同的药物，发生损害的途径不同，许多机理还处在研究中。治疗相关疾病男孩子的隐睾症、先天性肾上腺机能亢进症、腮腺炎，成人腮腺炎、睾丸炎、慢性肾功能衰竭、慢性酒精中毒等，都可造成精子缺少，应积极治疗这些原发病。
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