由于每个人的体质和子宫大小都不会相同，因此，想带避孕环的女士，在带环前一定要到正规医院检查，看是否适合上环以及适合何种类型的避孕环，然后再选择适合自己子宫的避孕环。否则，不但起不到避孕的效果，而且会由于意外怀孕给自己带来不必要的烦恼。专家介绍，并非每个人都适合上环避孕。
　　
　　不仅带环前需要检查，在上环后一个月还需要复查，通过透视或者B超观察环位是否正常，有无出现下移、偏位甚至脱落的现象。同时在上环后3个月、6个月、1年时都要及时进行复查，此后保持每年定期检查一次，发现异常如月经量增多、月经不调或者肚子疼痛等情况都要将避孕环及时取出。同时，女性在放置避孕环时一定要详细询问自己所用避孕环的种类、使用年限，以便及时更换避孕环。
　　
　　此外，很多女士在更年期后，认为避孕环的历史使命已经完成，便对它不管不问，任其留在体内。杨传英说，到了更年期，女性的激素水平下降，子宫颈、宫腔也开始逐渐萎缩变小，但避孕环并不会随之变小，极有可能嵌入子宫肌层，造成取环困难和阴(陰)道出血、腹痛腹胀等不适症状。因此，更年期女性一定要在绝经半年到一年内及时将避孕环取出。
　　
　　此外，在上环、取环前后各要进行一次消炎处理，每次用抗菌素3~5天。在上环和取环后半个月内不要过性生活。日常生活中，带环的女性尽量不要在经期过性生活，以免造成宫腔感染，使避孕环嵌入子宫壁。
　　
　　临沂妇科医院专家提醒，放环后应休息两天，一周内避免干重体力活，第一次月经结束后到医院去检查一次，3个月后再复查一次，以后每隔半年要复查一次。如果放环后出现剧烈腹痛、阴(陰)道分泌物增加、性生活时疼痛、性交后点滴出血、月经结束后仍有出血状况等，应及时去医院检查。