盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题引起的。急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。
　　
　　两大不良习惯可致盆腔炎：
　　
　　1、不洁的自慰：脏手指或脏器械表面都沾有致病菌，甚至可能有淋菌、支原体等性病病原体。当用这些脏东西按摩阴蒂或插入阴道时，有可能将病菌带入体内，招致炎症。
　　
　　2、经期盆浴：如经期盆浴，就是盆腔炎常见的诱因。由于月经期抵抗力下降，下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器。若是在经期游泳，那就更容易使水中病菌进入阴道，继而进入子宫、输卵管引起炎症。
　　
　　日常生活女性如何预防盆腔炎：
　　
　　1、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
　　
　　2、多喝水。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
　　
　　3、避免经期性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
　　
　　4、医务人员需严守无菌操作。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
　　
　　临沂妇科医院温馨提示：得了盆腔炎日常生活中要注意以上介绍的几点，对于治疗是起到积极的作用，最后提醒各位女性对于任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗。