阴道炎是女性常见的一种疾病，近九成的女性都会有不同程度的阴道炎症状，它严重影响了女性的正常生活及生育，一般来说，当女性出现白带异味、颜色异常以及外阴瘙痒的病症时，女性就要提高警惕，因为您很有可能患上了阴道炎。临沂协和医院专家介绍说，阴道炎对女性造成的伤害是不可小瞧的。得了阴道炎要及时治疗，还要注意一些阴道炎的预防方法，避免阴道炎愈后复发及再次感染。
　　
　　有关阴道炎的预防方法
　　
　　1、少吃刺激性食物。正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
　　
　　2、心情保持愉快。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
　　
　　3、性生活正常单纯。许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎机率就会大大减少。
　　
　　4、养成良好的卫生习惯。不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。
　　
　　

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