临沂协和医院的妇科专家指出，怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，有的妇女原来月经正常，做了人流术后，月经不来了，这种现象叫人流术后继发性闭经。
　　
　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
　　
　　人流后该如何调养呢？
　　
　　注意休息，加强营养
　　
　　人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
　　
　　1、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。
　　
　　2、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
　　
　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
　　
　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次，勤换卫生巾。
　　
　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
　　
　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
　　
　　7、一般在3--5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10--15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
　　
　　8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
　　
　　临沂协和医院的妇科专家指出，通过上述的介绍，相信大家都有了一定的了解，如果您还有任何的疑问，欢迎您咨询在线专家，根据您的实际情况进行详细解答。http://www.lyxhfk.com/
 

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