近些年来，女性生殖道感染的发病率越来越高，这一方面与女性的生活环境，生活压力有关，另一方面也与女性一些不良生活习惯有关，无论哪种原因，如果得了生殖道感染而不及时治疗，就会影响到女性的正常生活，甚至会造成女性不孕症，临沂协和医院专家介绍说，生殖道感染是影响和危害广大群众尤其是妇女健康的一类常见病。生殖道感染是指因多种致病微生物的侵入，引起生殖道感染或经生殖道感染(如艾滋病)一大类疾病的总称。
　　
　　针对女性生殖道感染防治常识，总结多年的临床经验，从以下几个方面做出了详细的介绍：
　　
　　1、了解和掌握常见生殖道感染知识，增强自我防范能力。夫妻双方都要洁身自好，保持单一的性伴侣关系。提倡使用避孕套，倡导安全性行为。分娩、妇科检查、上(取)环、人工流产等应到正规的医院和计划生育服务机构。
　　
　　2、裸睡:敏感的私密部如果总是不能够透透气,细菌就更容易滋生,裸睡让你的身体回归自然,完全放松.
　　
　　3、养成良好的卫生习惯，注意性器官卫生。一是夫妻双方每晚尤其是同房前都应清洗外阴;二是不与他人共用浴盆、浴巾，洗下身和洗脚盆、毛巾要分开，尽可能洗淋浴;三是避免共用不洁的马桶，如无法避免应使用一次性垫纸;四是内裤要勤换勤洗，在阳光下晒干;五是使用清洁的月经期卫生用品。
　　
　　4、主动、积极参加妇女病查治和生殖道感染的防治。坚持避孕，防止和减少人工流产。不要和别人共用注射针头、针管。
　　
　　5、饮食:饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌,如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类),多吃蔬菜水果类,水分要充足.
　　
　　6、锻炼:有研究发现,每周运动6个小时可以使生殖道感染的风险降低27%.
　　
　　7、正确使用质量有保证的避孕套，不仅能起到避孕作用，而且可以大大减少一般生殖道感染特别是淋病、梅毒等性病和艾滋病的感染。对于一方有不洁性生活史或已出现某些感染症状的育龄夫妇，坚持使用避孕套意义更大。
　　
　　8、晒太阳:充分的日光浴可以提高女性的免疫能力
　　
　　9、勤上厕所:由于女性尿道比男性尿道短,又接近肛门,大肠杆菌容易侵入,女性生殖道感染的几率很高,勤排尿可以减少尿道中的细菌含量.
　　
　　

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