怎样预防阴道炎?对阴道炎的预防措施都有哪些?夏季由于天气闷热潮湿是各种妇科疾病的高发期,当然也是阴道炎的多发期,在此时,很多女性会出现外阴部瘙痒、白带异常等情况,更多的时候还伴有小便疼痛或性交不适等阴道炎症状。阴道炎严重影响了日常的正常工作和学习。
怎样预防阴道炎?预防阴道炎最重要的一点是保持阴部的清洁干燥,保持良好的个人卫生习惯,每天坚持清洗阴部,但避免使用碱性肥皂。要选用宽松舒适的全棉内裤,已经患阴道炎的人,还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。。面料为化纤织物又密不透气,阴道分泌物和汗液不易散发,使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!如果阴部散发的异味较重,应使用有治疗阴道炎作用的药物护垫,但也要勤换。在任何场所都不要与人共用浴巾,浴巾和内裤应勤洗,用手洗后在阳光下晾晒杀菌。
预防因导演可以采取的措施:
(1)不要过度清洁:阴道会自己保持酸碱值的平衡,所以女性尽量不要用清洁剂或是消毒药水过度刷洗,这样会破坏阴道环境的平衡,平时只要以温水冲洗即可。平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。
(2)少吃刺激性食物:正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
(3)保持良好的心情:良好的心情也是能增进免疫力的方法。平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
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