当今社会，女性独立，都在自己的事业上拼搏努力，很容易忽视自身健康!而在这个妇科疾病大行其道时代，女性健康更是面临不小的考验!专家提醒广大女性朋友，关注自身健康，做好妇科疾病的预防!
　　
　　临沂妇科医院的专家建议，仰卧起坐有利于妇科病的预防治疗，仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗妇科疾病：
　　
　　首先，做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，加快血液流动的速度，从而治疗和缓解妇科疾病。
　　
　　其次，仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
　　
　　第三，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。
　　
　　临沂妇科医院，是目前临沂地区专业化成度最高、业务技术最经典、医疗设备最先进的妇科，男科，不孕不育等治疗基地。医院坚持“以人为本”的服务理念，注重人性化的服务流程，突出全程“一对一”的特需服务，采用全自动信息化管理系统，做到让患者“放心看病，明白消费”，节约看病时间，全力保障身体健康。http://www.lyxhyy.net/chat1.html