哪些症状表明女性患有宫寒？

　　哪些症状表明女性患有宫寒？临沂协和医院专家介绍：宫寒一般表现为月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。此症在妇科病及不孕症中约占50%以上。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快等，都是造成宫寒的常见现象，那么，哪些症状表明女性患有宫寒？
　　
　　常见情况有：
　　
　　1、月经周期延后，少则推迟十天半月，多则两三个月乃至一年半载，经B超检查多不能正常排卵。
　　
　　2、经量少、色黑，有血块，经前或经期出现小腹坠胀，白带增多，热敷后，疼痛症状可得到缓解。
　　
　　3、两乳胀痛，胸胀，少数患者反胃作呕常似怀孕反应。
　　
　　4、以上症状消失，出现全身发胖，气短乏力，下肢或周身浮肿，甚至失眠、多梦、头痛，头晕等。
　　
　　宫寒患者应该怎么调理？
　　
　　1、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
　　
　　2、用鲍鱼滋补：中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
　　
　　3、餐前姜茶，养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。
　　
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