银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。食用菌的好处还有很多，下面就请临沂妇科医院专家为您详细介绍。
　　
　　银耳莲子羹
　　
　　瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。
　　
　　专家支招：乳房月月查，防治乳腺病
　　
　　每个月自我检查乳腺
　　
　　临沂妇科医院专家介绍说，对于30岁以上的女性，很多医生提倡一年一次或半年一次去医院检查乳腺。实际上，即便是半年一次也显太长了，妥帖的做法是一个月一次，比如固定在月经后8-10天左右，不需要上医院，在家洗澡或者睡前自己检查就可以了。检查时照着下面的方法去做就行：
　　
　　即对着镜子，看是否有乳房肿块、结节；
　　
　　乳房的皮肤是否类似于橘子皮那样？是否腋下的皮肤变厚？乳房内有肿瘤的时候，乳房它会挤压乳房肌肤，形成凹凸起皱的表面，类似橘子皮。
　　
　　乳头出现不正常内陷；
　　
　　观察乳头是否有液体渗出，尤其是血样分泌物；
　　
　　在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止；
　　
　　乳房皮肤颜色由浅红到深红，同时伴有水肿、增厚、皮温升高，持续数星期以上。
　　
　　临沂妇科医院，是目前临沂地区专业化成度最高、业务技术最经典、医疗设备最先进的妇科，男科，不孕不育等治疗基地。医院坚持“以人为本”的服务理念，注重人性化的服务流程，突出全程“一对一”的特需服务，采用全自动信息化管理系统，做到让患者“放心看病，明白消费”，节约看病时间，全力保障身体健康。如果您还有其他疑问，可以直接咨询在线专家http://www.lyxhyy.net/chat1.html