无痛人流已经真正的伤害了自己一次，怎样滋补自己，在这里你们的老公可要照顾好你们的女性因为这是你们的责任，不管你们有多忙请看完着几句文字。写给每位受过人流伤害的女性们。
　　
　　无痛人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，无痛人流后适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
　　
　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
　　
　　临沂人流医院环境优美、交通便捷。医院秉承“以人为本”的管理理念，处处凸显人性关怀，医院实行首诊负责制，一对一全程服务，远程会诊、上门服务，对重点病患实行就医绿色通道。同时，医院所有病房按星级宾馆标准配置，并专设VIP病房。到一家专业的诊疗机构进行专业化的检查，再根据检查结果进行专业化的治疗。