慢性宫颈炎是妇科疾病中常见的病例，那么怎么做才能够预防慢性宫颈炎的发生呢，下面，临沂协和医院妇科专家告诉你，在日常生活中，如何去进行预防慢性宫颈炎的发生。
　　
　　慢性宫颈炎有哪些症状呢?
　　
　　(一)白带增多：有时为慢性子宫颈炎的唯一症状。通常为粘稠的粘液或脓性粘液。有时分泌物中可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。由于白带的刺激可引起外阴瘙痒。
　　
　　(二)疼痛：下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性生活时加重，尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎，子宫颈主韧带增粗时疼痛更甚。每触及子宫颈时，立即引起髂窝、腰骶部疼，有的患者甚至可引起恶心，影响性生活。
　　
　　其他症状：如月经不调、痛经、盆腔沉重感、不孕等。
　　
　　临沂协和医院妇科专家介绍在日常生活中，要想预防慢性宫颈炎，应注意以下的几点：
　　
　　1、平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢也是预防慢性宫颈炎的方法之一。
　　
　　2、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤，有利于减少慢性宫颈炎的发病率。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。
　　
　　3、为了预防慢性宫颈炎避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。
　　
　　4、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入是预防慢性宫颈炎的方法之一。
　　
　　5、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。
　　
　　6、定期做妇科检查，发现慢性宫颈炎症予以积极治疗。
　　
　　7、慢性宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。
　　
　　8、预防慢性宫颈炎平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。