宫颈糜烂是女性比较常见的一类疾病，它的发病率很高，复发率也很高，宫颈糜烂如果不及时治疗，会导致白带增多，降低性生活的质量，甚至导致接触性出血，严重时会导致女性不孕症，对于宫颈糜烂的日常护理很多女性患者非常的关注，下面临沂医院的妇科专家就为你列举一些宫颈糜烂的日常护理方法。
　　
　　1、饮食宜清淡。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
　　
　　2、防止分娩时器械损伤宫颈。
　　
　　3、注意各关键时期的卫生保健。因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。
　　
　　4、讲究性生活卫生。适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
　　
　　5、保持外阴清洁。保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。
　　
　　6、及时有效地采取避孕措施。降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
　　
　　7、月经不调者应积极治疗。凡月经周期过短或月经期持续较长者都应予积极治疗。
　　
　　8、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
　　
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