外阴,是外生殖器的简称,位于两股之间,接近尿道、肛门、与阴道、子宫相通,经常受尿液、阴道分泌物等浸渍,行走进摩擦影响,所处环境既潮湿又温热,局部组织脆弱而且敏感,故容易发生各种外阴皮肤、粘膜乃至阴道病变。
女性从青春期开始,外阴、阴道逐渐发育成熟,在健康状态下,外阴是机体下部的屏障与门户,可防止病菌进入阴道、子宫、盆腔。阴道内的弱酸性环境与正常菌群的存在,决定了其具有“自净作用”;阴道分泌物受卵巢激素的影响,随着月经周期而发生有规律的变化。对于育龄期妇女,阴道是房事、排出月经、娩出胎儿的通道。
外阴保健
1、讲究卫生,起居正常,饮食适当,情绪稳定,节制性生活,是保持外阴清洁的基本条件。
2、从正常渠道购买卫生用品及清洗液、内裤等,并注意保持期。
3、注意各生理期的卫生防护
(1)排卵期(分泌物增多时)、月经期注意应用或更换卫生护垫;产祷期,抵抗力下降时可暂时禁房事与盆浴。
(2)保持外阴干燥,夏季避免穿紧身裤(如腹带、年仔裤、尼龙内裤等)。
(3)每天清洗内裤后应晾晒在紫外线(日光)下,避开阴冷潮湿之处。
(4)防止身或交叉传染(如在设施不完备的游泳、洗浴场所游泳、沐浴;患有脚癣者,袜子不应与内裤同时洗涤)。
4、尽量避免反复用手触摸或搔抓外阴局部
(1)有些未患病的已婚、经产妇女,因不清楚外阴的生理结构,触摸后误以为局部长了东西前来就诊。
(2)外阴阴道已发生炎症时,会因过度搔抓引起粘膜破溃、出血、水肿、继发感染。
外阴病变包括外阴部异常的感觉与异常的形成改变。例如:疼痛,瘙痒,灼热,干涩,肿胀,破溃,糜烂,渗出或分泌物异常增多、有异味,粘膜砂粒改变,出现肿物(包括由阴道脱肿物)等等。
上述症状可见于外阴(或阴道)疾病,如如种感染,外阴溃疡,结核等;又可见于其它妇科疾病,如宫颈糜烂、盆腔肿瘤;甚至是某些慢性疾病的合并症,如糖尿病合并霉菌性阴道炎。
温馨提示:外阴病属于妇科疾病的范畴,女性发生外阴、阴道病变时,应尽早到医院就诊,请妇科医师帮助查看,以获得及时治疗。同时女性还需每天清洗外阴,以保持局们洁净与舒适。
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