精道异常不育要做哪些预防？

　　精道异常不育是由于精道发生梗阻致使精子无法顺利的运行和排出导致的男性不育症。临沂协和医院不孕不育专家指出，由于精道梗阻严重影响了男性的生育健康，男性不育很多是有输精管问题造成。因输精管不通所致的不育，其睾丸生精功能是正常的，但精液中找不到精子，常常需要作各种输精管造影，如输精管精囊造影、输精管附睾造影及尿道造影等来判明精道异常梗阻的部位。这种由输精管不通造成的男性不育治愈后就可以摆脱男性不育了。
　　
　　精子运行和排出发生障碍，形成精道梗阻，可导致不育。精道梗阻可由先天性和后天性两大类因素引起。医学上把精道异常性不育通常分为两种情况：附睾炎和精道梗阻。对精道异常不育的预防保健主要的措施如下：
　　
　　●生活要规律，保持大便通畅。保持一个良好的睡眠时间，最好形成一个良性循环。
　　
　　●改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
　　
　　●避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。
　　
　　●心理调整：要保持心情的舒畅，避免过度劳累，比如经常熬夜等，另外也应适当参加体育活动，放松心态，这些对不育症的预防来说，是非常必要的。
　　
　　●精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。
　　
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