哪些不良习惯会导致男性不育

　　近年来，随着生活水平的提高，生活节奏的加快，男性的生活压力也不断加大，许多男性朋友也养成了很多不良习惯，由此也导致了男性不育的越来越多，男性不育症容易影响到和谐的家庭生活，因此，为了避免因不良习惯诱发的不育问题，一定要避免这些不良习惯。下面，临沂孕不育医院的专家介绍下诱发男性不育的坏习惯。
　　
　　诱发男性不育的坏习惯
　　
　　1、忽视卫生
　　
　　男性多不注意生殖器卫生，特别是包皮过长者，容易产生包皮垢，滋生细菌，引起生殖感染病变，进而影响性生活甚至引起不育。
　　
　　2、嗜烟酗酒
　　
　　男性性功能障碍患者中，吸烟的人群会比非吸烟的人群高2倍，而且，吸烟会导致精子存活率降低，其中，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而诱发男性不育问题。
　　
　　而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，自然容易形成男性不育问题。也因此，嗜烟酗酒是诱发男性不育的坏习惯之一。
　　
　　3、辛辣饮食
　　
　　贪吃辛辣食物会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发问题，而憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、性生活过度，会加重前列腺问题。男科专家表示，前列腺病症容易诱发男性不育问题，因此辛辣饮食也是诱发男性不育的坏习惯。
　　
　　4、桑拿蒸浴
　　
　　精子生产最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此，日常爱洗热水澡也是诱发男性不育的坏习惯。
　　
　　为了避免不良习惯诱发的男性不育问题，男性平时洗澡的水温应在34℃左右为宜，而且要注意清淡饮食，戒烟，适度饮酒，并且要注意生殖卫生，全面预防男性不育问题。
　　
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