秋冬季气候多变,流感、上呼吸道感染、甲肝或戊肝等病高发,肝病患者很容易并发或感染上述疾病,在免疫功能下降的情况下,易使原有肝病加重或旧病未愈又添新病。
秋冬季一到,不少人就开始大鱼大肉地进补。但因为刚刚过去的夏季,人体脾胃功能已经减弱,肝脏也承受着一定负担,如果突然大量进补,会骤然加重脾胃、肝脏负担,特别是现在的年轻人工作非常紧张,活动量又少,如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物,很容易使脂肪堆积在肝脏里,诱发肝病。肝病病人进补过量同样会加重脾胃、肝脏负担。
临床发现,许多肝炎发病或慢性肝炎急性发作都与情绪波动有关,其病情也可因情绪好坏而变化。秋冬气候反复无常,人的情绪也会随之不稳定,而暴怒、抑郁会使肾上腺素分泌异常,损害肝脏,从而诱发肝脏疾病或加重原有的肝脏疾病。
仁怀协和医院肝病科温馨提示:
一、肝病患者应禁酒,合并酒精性肝损害者继续酗酒,均可发展为脂肪肝,直至肝硬化。
二、无论何种肝病,患者都要保证充足的睡眠,合理安排膳食,补充适当的营养,可采用“三高一低”的饮食方法,即高蛋白质、高维生素、高糖和低脂肪,一般以米、面、肉、蛋、鱼类、蔬菜、水果为主,注意保证清洁卫生,同时,要杜绝生食海鲜和肉食,海鲜中往往含有浓度较高的病毒或细菌,如果未经高温消毒,很有可能传播疾病。
三、在气候变化较大的季节,肝病患者尤其要注意复查肝功能。因为慢性乙肝、丙肝复发具有隐匿性的特点,虽然肝功能已异常,转氨酶已升高,但并无全身及消化道症状。在慢性乙肝患者中,大约50%~60%的病人病情复发时无症状,慢性丙肝无任何症状复发的比例更高。
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