宫颈炎现在是女性高发的一种妇科疾病。女性患宫颈炎后苦不堪言。那么，女性该如何有效的预防宫颈炎的发生呢？这是女性非常关心的。女性预防宫颈炎要注意哪些要素呢？关于这个问题，有请临沂女子医院的专家解答：

女性预防宫颈炎要注意哪些要素呢

①注意经期卫生。应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

②讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

③避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

④增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

⑤结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须有效。

⑥一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

⑦饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。

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临沂妇产医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。